Panas Ekstrem dan Cara Melindungi Kesehatan Saat Ini
Rabu, 18 Oktober 2023 16:48
Reporter : Tim Digo.id
![top-news](https://storage.googleapis.com/digo-news/uploads/1697633399.jpg)
Foto Ilustrasi
Jakarta, DIGO.id -- Panas
ekstrem yang sering terjadi belakangan ini masih menjadi perhatian utama bagi
masyarakat. Para ahli juga telah mencatat peningkatan kasus infeksi penyakit
saluran pernapasan dalam kondisi seperti ini. Prof Dr. dr. Hingky Hindra Irawan
Satari, seorang pakar penyakit infeksi dan tropis anak, menjelaskan bahwa
kondisi panas ekstrem tidak hanya disebabkan oleh faktor cuaca, tetapi juga
oleh penurunan daya tahan tubuh dan lingkungan.
Untuk
melindungi kesehatan saat cuaca ekstrem seperti ini, ada beberapa tindakan
efektif yang dapat diambil. Salah satunya adalah membatasi kegiatan di luar
ruangan. Selain itu, penggunaan air purifier dan masker juga dapat sangat
membantu.
Prof.
Hingky menjelaskan bahwa penggunaan masker bukan hanya terkait dengan
pencegahan Covid-19. Masker juga efektif dalam melindungi diri dari paparan
virus-virus lain, seperti influenza dan lainnya yang mungkin muncul selama
kondisi panas ekstrem. Masker dapat berfungsi sebagai perlindungan terhadap
paparan kuman dan virus.
Selain
tentang masker, Prof. Hingky juga mengingatkan pentingnya kegiatan cuci tangan
menggunakan sabun. Ini merupakan langkah penting untuk melindungi diri dari
kuman dan menjaga kesehatan, terutama bagi anak-anak yang cenderung rentan
terhadap penyakit. Kegiatan cuci tangan yang tepat adalah salah satu upaya yang
dapat memberikan perlindungan ekstra dalam situasi seperti ini.
Dalam rangka memperingati Hari Cuci Tangan Sedunia pada 15 Oktober, Prof. Hingky mengajak masyarakat untuk lebih sadar akan pentingnya cuci tangan yang benar menggunakan sabun. Upaya sederhana ini dapat menjadi langkah pertama dalam menjaga kesehatan pribadi dan mencegah penularan penyakit.