Jakarta, DIGO.id -- Kacamata hitam atau lensa gelap telah lama menjadi simbol gaya dan keren bagi banyak orang. Selain itu, banyak yang mengira bahwa penggunaan kacamata hitam dapat melindungi mata dari paparan sinar ultraviolet (UV) yang dapat membahayakan kesehatan mata. Namun, pandangan ini ternyata keliru, seperti yang diungkapkan oleh Dokter Spesialis Mata dan peneliti di Universitas Indonesia, Dr. dr. Elvioza, SpM(K).

Dalam sebuah konferensi pers di Jakarta, Dr. Elvioza menjelaskan bahwa kacamata hitam atau yang berlensa gelap sebenarnya tidak mampu melindungi mata dari sinar UV. Dia menyatakan, "Bukan kacamata gelap yang dibutuhkan, karena itu hanya memblok visible light (cahaya yang terlihat)."

Dr. Elvioza menjelaskan bahwa untuk melindungi mata dari sinar UV, diperlukan penggunaan kacamata khusus yang dirancang untuk tujuan tersebut. "Kacamata gelap tidak bisa memblokir sinar dengan panjang gelombang di bawah 400 nm. Jadi perlu memakai kacamata dengan panjang gelombang di bawah 400 nanometer," jelasnya.

Selain itu, dia juga mengingatkan bahwa tanpa penggunaan kacamata khusus, mata akan terpapar sinar cahaya berlebihan, yang dapat mempengaruhi sel-sel mata yang berada di retina. Ini terutama berlaku untuk spektrum ultraviolet yang merupakan sinar yang tidak terlihat oleh mata dengan panjang gelombang antara 100 hingga 400 nanometer. Sebaliknya, sinar yang dapat terlihat oleh mata memiliki panjang gelombang antara 400 hingga 700 nanometer.

"Artinya kacamata yang dibutuhkan bukanlah kacamata gelap. Kalau kacamata gelap yang kita pakai, itu bukan ultraviolet yang terblokir, melainkan visible light (sinar yang terlihat). Penggunaan kacamata gelap hanya memberikan kenyamanan dalam melihat, namun tidak melindungi mata dari bahaya sinar UV," pungkas Dr. Elvioza.

Pernyataan ini menjadi pengingat penting bagi semua orang yang peduli akan kesehatan mata mereka. Penggunaan kacamata yang benar untuk melindungi mata dari sinar UV menjadi tindakan yang sangat penting untuk menjaga kesehatan mata jangka panjang. Uc/khn