Jakarta, DigoID- Latihan fisik yang konsisten itu penting banget buat tubuh kita, ya – tapi gimana caranya biar tetap semangat terus? Pastinya dengan pilih olahraga yang emang kamu suka banget, dong.

Nggak perlu ribet, bisa main bola di taman dekat rumah atau jogging di sekitar lingkungan. Dilansir dari expatgo, kalo kamu suka olahraga yang butuh lapangan, kolam renang, atau tempat khusus, kayak basket, renang, atau squash, kamu bisa cek nih 11 pusat olahraga di sekitar Kuala Lumpur dan Selangor yang siap bikin kamu berkeringat:

1. Pusat Olahraga Challenger

Punya cabang di beberapa tempat di Lembah Klang, kayak Sungai Long, Petaling Jaya, Kepong, dan Ampang. Di sini ada fasilitas bulu tangkis, futsal, dan tenis meja. Banyak lapangan bulu tangkis, futsal, dan meja tenis di setiap cabangnya. Ada juga gym yang ngadain kelas yoga dan Zumba, lho. Tempatnya juga lengkap banget, ada shower air panas, loker, TV satelit, kafetaria, dan tempat parkir yang luas.

2. Pusat Olahraga PJ Palms, Petaling Jaya

Di sini ada kolam renang umum yang panjangnya 50 m, lapangan squash, pusat selam scuba, dan lapangan kriket. Kamu bisa sewa fasilitasnya tanpa harus jadi member. Tempatnya terawat banget dan harganya juga terjangkau. Lokasinya dekat Stasiun LRT Taman Jaya, jadi gampang banget buat diakses.

3. Pusat Olahraga Universitas Malaya, Petaling Jaya

Banyak fasilitas di sini, kayak lapangan, kolam renang, gimnasium, dan aula. Ada futsal, renang, hockey, netball, sepak bola, squash, tenis, tenis meja, voli, basket, dan bulu tangkis. Kamu bisa sewa fasilitasnya untuk satu sesi atau lebih. Gimnasium dan kolam renangnya bisa dipakai umum, tapi yang lainnya perlu reservasi dulu.

4. Pusat Olahraga Bangsar

Tempat indoor ini ada kolam renang, lapangan bulu tangkis, lapangan squash, lapangan tenis, dan lapangan basket. Baru-baru ini, mereka nambahin lapangan futsal outdoor dan taman bermain anak-anak. Ada juga loker dan shower di sini. Sekarang, kamu bisa booking slot lewat sistem myTempahan DBKL.

5. Arena Olahraga

Tempat ini punya berbagai fasilitas, mulai dari bulu tangkis sampe catur. Ada lapangan bulutangkis, lapangan futsal, tenis meja, sepak takraw, wushu, taekwondo, pusat senam, dan gym. Ada juga restoran dan bistro buat nyemil setelah olahraga.

6. Stadion MABA, Jalan Hang Jebat

Ini tempatnya basket nasional, lho. Jadi, ini markas tim nasional basket kita.

7. Pusat Tenis Nasional, Jalan Duta

Kalo kamu suka tenis, cobain deh ke sini. Ada 13 lapangan luar dan 3 lapangan dalam. Ada juga lampu buat main malam dan ruang ganti. Tempat ini juga bisa dipake buat event dan punya kapasitas yang besar.

8. Pusat Perairan Nasional, Bukit Jalil

Punya kolam renang ukuran olimpiade, kolam selam, platform dan papan loncatan, serta kolam latihan. Cocok buat yang suka berenang santai atau latihan.

9. Gelanggang Olahraga 222, Kepong

Ada aula bulu tangkis di sini dengan 16 lapangan. Tempatnya nyaman banget dan bisa diakses dengan mudah. Kalo mau pesen, bisa langsung kontak mereka.

10. Jump Street, Petaling Jaya

Taman trampolin pertama di KL. Ada hampir 10.000 kaki trampolin, lubang busa, jalur basket trampolin, lapangan khusus anak-anak, dan lain-lain. Ada juga ruang pesta dan kafe buat isi perut setelah lompat-lompatan.

11. Kamp 5, Satu Utama

Gym pendakian terbesar di Asia, Camp 5 adalah gym pendakian setinggi 24m yang menawarkan pemandangan 270 derajat kota di luar. Sasana ini menawarkan beberapa rute mulai dari pemula hingga profesional dengan lebih dari 400 batu – rutenya diubah setiap tiga hingga enam bulan, jadi selalu ada tantangan baru yang dinantikan. Camp5 juga menawarkan pelatihan pribadi, serta fasilitas untuk acara, kafe, dan toko spesialis pendakian.